Premium-Zeit: Aufsteigen, um runterzukommen!

Wer will und kann?

Führungskräfte, Leistungsträger, Projektleitungen, Selbstständige, Anpackerinnen und Stehauf-Männchen und diejenigen, die merken, dass ihnen unten „im Tal der täglichen Last“ allmählich die Puste ausgeht. Und die sich eine Premium-Auszeit gönnen. Ohne schlechtes Gewissen!

Was bringt’s?

• Ankommen, tief durchatmen, zur Ruhe kommen!
• Innere Einkehr und sich wieder mit den eigenen Werten verbinden
• Sich selbst besser verstehen: „Wie ticke ich unter Langzeit-Belastung?“
• Das einfache im Leben schätzen lernen
• Kein WLAN, kein TV… offline gehen, mit sich und anderen austauschen
• Kraft schöpfen für eine energie-geladene 2. Jahreshälfte

Welche Themen?

• Was „treibt“ mich auf diesen Berg? – Selbstreflexion, Erwartungen und Ziele
• Berg & Tal: Was tut mir gut? Was bringt mich aus der Balance? Was steckt dahinter?
• Stollen freilegen: Innere Glaubenssätze: Wie sie entstehen. Wie sie wirken. Wann sie mir helfen. Wann sie mich belasten.
• Auf- und Abtrieb: Innere Antreiber – Was treibt mich an? Was bremst mich aus?
• Innere Seilschaft: Meine Werte – Glaubenssätze – Antreiber: Wie hängen diese zusammen?
• Ausgetretene Pfade verlassen: Welchen Ballast lasse ich (ausnahmsweise) am Berg?
• Höhen-Luft schnuppern: Was sind meine Kraft-Quellen? Wie lasse ich diese sprudeln?
• Gipfel-Blick auf das Jahr 2024: Persönliche Reflexion & Persönliche Vorhaben (Mein Gipfel-Buch)
• Rucksack packen & Wanderstiefel schnüren: Mein Weg zurück ins Tal! (Was nehme ich mit?)

Wer leitet das Ganze?

Heidi Wahl & Sebastian Pagel

Wie arbeitet das Trainerteam?

Um Euren Akku-Boost kümmert sich das Trainer-Team mit einem Mix aus Impulsvorträgen, Einzel-Gesprächen, Gruppen-Reflexionen und angeleiteten Übungen. Wir schicken Euch alleine, zu zweit oder in Kleingruppen auf Wanderschaft (kurze einfache Strecken) und geben Euch Zeit zum nachdenken und sinnieren. Wir bringen Euch nicht nur in Kontakt mit der Gruppe, sondern begleiten Euch auch dabei, wieder einen geerdeten Kontakt zu Euren eigenen Werten, Wünschen und Bedürfnissen herzustellen. Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Trainingsmethoden sowie mit praxis-erprobten Coaching -Elementen. Eine unserer Leit-Techniken ist die Arbeit zwischen gegensätzlichen Polen:

• Ruhe – Action
• Runter kommen – Oben sein
• Drinnen – Draußen
• Zu sich kommen – entfliehen
• Von der Last zur Lust

Unser Credo?

Jeder entscheidet selbst, wie weit er/sie sich öffnen und wie intensiv an eigenen Themen gearbeitet werden möchte.

Welcher Zeitraum?

Beginn: Mittwoch, 31. Juli 2024 11.00 Uhr (gemeinsames Mittagessen um 12:30 Uhr)

Ende und Abreise: Freitag, 2. August 2024 ca. 15:00 Uhr

Was kostet das Alm-Erlebnis?

1.650,- EUR pro Person – „Early-Bird-Special” bei Buchung bis 01.04.2024

1.950,- EUR pro Person – Normal-Preis bei Buchung ab 02.04.2024

Was bekommen Sie?

• Eine professionelle Premium-Auszeit
• Hütten-Feeling & Berg-Panorama
• Persönliches Gipfelbuch, gespickt mit neuen Erkenntnissen & Tatendrang
• Seminar-Unterlagen & Nachlese
• 2 Übernachtungen (Mehrbett- oder Einzelzimmer)
• Vollpension mit Frühstück, Mittagessen, Abendessen
• Im Seminar: Tagungsgetränke, Kaffee, Tee + Kaffee-Pausen mit frischem Alm-Gebäck
• Am ersten Abend: Reindl-Essen (Ente/Spanferkelrollbraten) mit Fassbier zum Selberzapfen
• Weitere Getränke & Getränke zu den Mahlzeiten sind selbst zu zahlen

Was gilt es noch zu beachten?

Bitte Wander- bzw. Freizeitkleidung sowie feste Schuhe und Regenklamotten einpacken – mit Pumps, Kostüm, weißen Hemden und Anzug fallen Sie auf der Hütte eher unangenehm auf! Wer Abspecken will, ist ebenfalls fehl am Platz auf der Speck-Alm, dafür ist das Essen einfach viel zu gut und zu reichhaltig! Übernachtung in einfachen Zimmern (Einzel- oder Mehrbettzimmer). Es gibt keinen Fernseher und das WLAN-Netz zickt manchmal rum, gut so! Die Wanderungen erfolgen auf eigene Gefahr und werden nicht von einem zertifizierten Führer geleitet. Die Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter www.speck-alm.de

„Ob Sonne oder Regen – am Berg kann ich mir selbst begegnen.“