Irgendwas geht immer! Kraft tanken in Krisen mit Tipps von A–Z

Sorgen, Probleme, stressige Zeiten, Krisen. Wir alle kennen sie. Wer mitten drin steckt, fühlt sich einfach nur mies. Oder wie in einer Schockstarre. Ganz fokussiert auf das Problem. Die meisten von uns kommen in Krisen nicht auf die Idee, dass sie selbst etwas ändern und tun können. Und besonders den Stresslevel reduzieren.

Doch genau das wäre sinnvoll. Wie soll denn das gehen, fragen Sie sich? Ganz einfach: Heidi Wahl hat in ihrem Buch 26 Tipps gesammelt mit denen Sie wieder ins Handeln kommen. Die meisten Empfehlungen von A bis Z kosten keinen Cent, sind schnell und einfach umsetzen. Also: Legen Sie los! Probieren Sie einen der Gute-Laune-Favoriten aus!

Eigenverlag Heidi Wahl, 2021.